MADU MURNI SEBAGAI SUMBER TENAGA PARA OLAHRAGAWAN

Karbohidrat adalah zat yang sangat dibutuhkan oleh para Olahragawan, Karbohidrat yang di konsumsi sebelum, pada saat, dan setelah berolahraga meningkatkan performa olahragawan dan mempercepat pemulihan. Madu murni adalah sumber karbohidrat alami yang dalam setiap sendok mengandung 17 gram karbohidrat. Komposisi karbohidrat yang unik dalam madu adalah sajian yang sempurna sebelum melakukan latihan.

Menurut hasil riset dari sebuah jurnal kesehatan bahwa karbohidrat berkadar glycemic rendah pada madu mengurangi resiko terjadinya hypoglycemia pada saat berolahraga. Madu juga menaikan performa, ketahanan dan pemulihan olahragawan.

Pengujian ini dilakukan kepada 9 pembalap sepeda. Para pembalap sepeda yang mengkonsumsi madu menyelesaikan lomba dalam waktu 3 menit lebih cepat dari pembalap yang tidak mengkonsumsi madu murni, disertai penambahan tenaga 6 %. Selain itu juga diberikan kepada 39 atlet angkat besi dan di uji hormon kortisolnya yaitu hormon yang dilepaskan ketika otot bekerja keras dan hasilnya menurun.

Artinya madu murni adalah asupan energy yang baik di banding dengan sumber gula lainnya, Madu tidak meningkatkan kadar gula dalam darah. Madu murni menyajikan energy dalam 2 tahap. Pada tahap pertama, glukosa dalam madu murni yang diserap cepat oleh tubuh langsung menghasilkan energi. Pada tahap kedua, fruktosa yang lebih lambat diserap tubuh menjaga ketersediaan Energi atau tenaga.

APITERAPI, Praktek Penyembuhan Sejak Zaman Kuno

Apiterapi adalah praktek penyembuhan dan pengobatan dengan memanfaatkan lebah dan hasil sarangnya sejak berabad-abad lalu di berbagai belahan dunia dan budaya.
Kotak-Sarang-Lebah-Penuh-Madu-Bina-Apiari-Indonesia
Sarang lebah telah dianggap sebagai “kotak P3K” alami sebagai obat berbagai penyakit bahkan sebelum zaman Mesir kuno. Meskipun pengobatan produk perlebahan belum semuanya teruji secara ilmiah, namun banyak penganut apiterapi telah merasakan langsung manfaat kesehatan dan penyembuhan dari lebah.

Produk pertama yang paling popular adalah madu. Cairan bening kental berwarna kuning keemasan ini telah digunakan untuk mengobati bermacam penyakit karena sifat anti bakterinya.

Dari manapun sumber bunganya, selama madu itu asli dan langsung diambil dari sarangnya, semua madu memberi manfaat kesehatan. Namun jika madu sudah mengalami proses pemanasan, maka sifat kimiawinya akan berubah. Dengan demikian manfaatnya bagi tubuh pun menurun.

Produk perlebahan yang lain adalah pollen (bee pollen), royal jelly dan propolis. Pollen bisa berfungsi untuk meningkatkan sistem ketahanan tubuh karena kandungan vitaminnya yang tinggi. Royal jelly dikonsumsi untuk mengobati berbagai keluhan kesehatan, seperti kolesterol tinggi, pemulihan luka dan anti peradangan.

Propolis, yaitu getah tanaman yang dikumpulkan lebah, terutama digunakan sebagai antibiotik dan bahan anti jamur

Produk apiterapi yang tidak bisa dilupakan adalah sengat lebah. Lebah disengatkan pada titik-titik khusus di tubuh pasien untuk menyembuhkan penyakit-penyakit seperti arthritis bahkan sampai kanker

Produk-produk-Madu-Bina-Apiari-Indonesia